В статье представлены 6 советов о том, как увеличить время в сутках. Советы включают в себя ранний подъем, продуктивное использование времени в дороге, расстановку приоритетов, избегание интернет-отвлечений, использование технологий и делегирование задач. Применение этих советов поможет увеличить продуктивность и эффективность вашей жизни.
В статье представлены пять книг по психологии в бизнесе, которые помогут разобраться во внутреннем механизме человеческого разума, создать план действий, научиться находить поток и развивать стратегическое мышление. Книги написаны известными авторами и содержат множество примеров из реальной жизни.
Статья предлагает 12 психологических уловок для повышения продуктивности, включая признание ненужных задач, правильное расставление приоритетов, отсрочку вознаграждений и убеждение в чистоте совести. Статья также предлагает график работы, который включает выполнение наиболее важной задачи, неотложных задач и остальных задач за ограниченный период времени.
В этой статье представлены 5 книг, которые помогут вам развить свой бизнес, научиться управлять в кризисные моменты, понять, как делать бизнес, узнать о личностном развитии и научиться вовлекать людей в свой бизнес. Каждая книга представляет собой уникальный подход к решению проблем и развитию личности. Эти книги помогут вам расширить свою карту мира, прокачаться на пару уровней и расслабиться дома в уютной обстановке.
В статье представлен список из 9 книг, которые помогут начинающим предпринимателям разобраться в основах бизнеса и избежать распространенных заблуждений. Среди книг - 'Хороший увесистый пинок под зад' Роба Адамса, 'Прежде чем начать свой бизнес' Роберта Кийосаки и 'Метод тыквы' Майка Микаловица. Также в списке присутствует книга 'Какой бизнес выбрать мне?' Владимира Мальцева.
Pirmida-PT - это стандартная тренировка для военнослужащих и сотрудников правоохранительных органов, которая помогает повысить уровень кондиции и мышечной выносливости через сочетание трех базовых упражнений: подтягивания, отжимания и приседания. В статье описывается стандартная PT пирамида, которая включает 11 кругов упражнений без отдыха между ними. Также представлены варианты PT пирамиды, которые можно модифицировать и изменять в зависимости от целей тренировки.
Статья рассказывает о 7 принципах, которые могут привести к лени мозга и ухудшению его работы. В частности, это недостаток сна, стресс, отсутствие физической активности и недостаток воды в организме. Для поддержания здоровья мозга необходимо уделять внимание этим аспектам.